Основная информация
Я - интегративный нутрициолог, и для меня здоровье — это не только про питание, а про гармонию во всём: в теле, мыслях и образе жизни. Я помогаю людям услышать свой организм, разобраться в сигналах, которые он подаёт, и мягко, без жёстких ограничений, прийти к лучшему самочувствию. В своей работе я опираюсь на науку, но всегда смотрю шире - на привычки, уровень стресса, сон и эмоциональный фон.
Специализация
-
помогаю восстановить внутренний баланс и улучшить общее самочувствие;
-
работаю с дефицитами витаминов и минералов, гормональными сбоями и хроническими воспалениями;
-
подбираю персонализированные схемы питания и нутрицевтической поддержки;
-
использую научно обоснованные методы в сочетании с принципами функциональной медицины;
-
ставлю целью не просто устранение симптомов, а глубокую профилактику и оздоровление организма.
Услуги
| Услуга | Продолжительность | Стоимость, руб |
|---|---|---|
| Онлайн консультация нутрициолога | 60 минут | 2 500 |
| Онлайн сокращенная консультация нутрициолога по акции 50% | 30 минут | 1 250 |
| Онлайн разработка индивидуального рациона на месяц | 11 500 | |
| Онлайн сопровождение нутрициолога 14 дней | 10 000 | |
| Нутригенетическая консультация и разбор генетического теста+ индивидуальный рацион на основе теста на месяц | 60 минут | 15 500 |
| Коучинг при РПП"-сессия (работа по внедрению навыков+нейропластичность) | 5 000 |
Образование
University of Brighton
2016
Open European Academy of Economics & Politics
2025
Интегративный Нутрициолог
АСИЗ «Гармонизация кишечного микробиома»
2025
Интегративный Нутрициолог
2025
Статьи
Все статьи
Если вы следите за трендами здоровья, то уже слышали этот термин — «метиляция». Его ...
Специалист: Нутрициолог
Читать
5 мин
Будем обсуждать один из значительных страхов моих клиентов, которые идут по программе ...
Специалист: Нутрициолог
Читать
7 мин
Если в первой части мы разобрали, что такое психобиотики и почему они напрямую ...
Специалист: Нутрициолог
Читать
7 мин
Позаботьтесь о себе - начните с консультации
Мы поможем вам разобраться и разрешить ваши задачи.
Записаться
Отзывы
Анастасия
12 августа, 2025
5
Делала чек-ап «Общее здоровье» по рекомендации нутрициолога. Очень удобно – за один день прошла все обследования, а на приеме уже получила готовые рекомендации по питанию и образу жизни.
Анна
21 июля, 2025
5
После беременности никак не удавалось наладить питание были и усталость, и скачки веса. Диана Анатольевна подошла к ситуации очень профессионально, учла гормональный фон, дефициты и мой режим с малышом. Меню получилось простым, сытным и при этом результативным. Вес начал снижаться без стресса, появилась энергия. Очень благодарна.
Сергей
18 июля, 2025
5
Работаю по ночам, режим полностью сбит, из-за чего страдал желудок и появилась тяжесть после еды. Диана Анатольевна грамотно выстроила питание под мой график, ничего не навязывала, всё объясняла чётко и логично. Уже через пару недель стал легче переносить смены, нормализовался аппетит. Отличный специалист.
Екатерина
15 июля, 2025
5
Обратилась из-за постоянных головных болей и упадка сил. Диана Анатольевна внимательно изучила мои анализы и помогла выявить недостаток белка и железа. Мы мягко перестроили рацион и добавили нутрицевтики. Сейчас головные боли практически исчезли, стала лучше спать. Очень тёплый и понимающий врач.
Артем
12 июля, 2025
3
На приёме всё было чётко и профессионально. Получил рацион, рекомендации по дефицитам, но ощущение, что консультация была немного сухой. Возможно, просто не хватило времени на обсуждение деталей. Эффект от изменений есть, но пока продолжаю наблюдать.
Алексей
5 июля, 2025
4
Консультация прошла спокойно, информация полезная, но немного перегружена теорией. Понравилось, что не было давления и жёстких ограничений, но хотелось бы больше практических рекомендаций. В целом — опыт полезный, но формат не совсем мой.
Михаил
1 июля, 2025
5
Цель была — снижение веса и улучшение холестерина. Диана Анатольевна предложила спокойный, логичный подход без запретов и крайностей. За 3 месяца минус 8 кг и нормализовались анализы. Особенно понравилось, что учла мою нелюбовь к готовке и подобрала максимально простые блюда. Работать с ней — одно удовольствие.