Эвкалипт — это вечнозеленое дерево, родом из Австралии, известное своими ярко выраженными лечебными свойствами. В медицине чаще всего используют его лист, который содержит комплекс активных веществ, включая эфирные масла, флавоноиды, органические кислоты, дубильные соединения.
Главная ценность эвкалипта заключается в высоком содержании эвкалиптола (1,8-цинеола) — природного соединения с выраженным антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным действием. Именно благодаря ему препараты на основе этого растения широко применяются при лечении инфекций дыхательных путей, кожных заболеваний, болей в мышцах, суставах.
Помимо антисептического эффекта, эвкалиптовое масло действует как репеллент, обладает обезболивающим, освежающим эффектом, помогает улучшить концентрацию, снять чувство усталости. Однако, несмотря на обширную пользу эвкалипта для организма человека, растение может быть вредным при неправильном применении — особенно в виде концентрированных экстрактов, эфирных масел.
Наши врачи объяснят, чем полезно это растение, в каких формах его применяют, что входит в химический состав, когда может навредить здоровью. Запись на консультацию по ссылке.
Чем полезны листья эвкалипта
Лист эвкалиптового дерева обладает крайне низкой калорийностью — всего 0,1 ккал на 100 г, что делает их некалорийным растительным сырьем. Также содержит:
Макроэлементы (по 0.01 мг):
- Калий — регулирует водно-солевой баланс, поддерживает работу сердца, мышц.
- Кальций — участвует в формировании костей, передаче нервных импульсов.
- Кремний — укрепляет соединительные ткани, способствует восстановлению кожи, сосудов.
- Магний — необходим для стабильной работы нервной системы, расслабления мышц.
Микроэлементы:
- Железо (0,01 мг) — участвует в синтезе гемоглобина, кислородном обмене.
- Кобальт (0,01 мкг) — важен для кроветворения, работы печени.
- Марганец (0,01 мг) — поддерживает антиоксидантную защиту, метаболизм.
- Медь (0,01 мкг) — участвует в синтезе коллагена, ферментов.
Хотя концентрации всех элементов крайне низкие, основная биологическая активность растения связана не с минеральным составом, а с содержанием эфирных масел, в первую очередь эвкалиптола, оказывающего выраженное фармакологическое действие (антисептическое, отхаркивающее, противовоспалительное). Оно активно воздействует на дыхательные пути, облегчая симптомы простуды, кашля, бронхита, синусита.
Дополнительно лист эвкалипта содержит:
- танины (дубильные вещества) — снижают воспаление, способствуют заживлению слизистых оболочек;
- флавоноиды — природные антиоксиданты, которые укрепляют капилляры, улучшают местный иммунитет;
- органические кислоты — поддерживают баланс микрофлоры, усиливают действие других компонентов;
- смолы — обладают легким антимикробным, защитным эффектом при наружном применении.
Листья эвкалипта — основное сырье для получения лечебных средств, настоев, чая, эфирного масла. Именно в листовой пластине содержится максимальное количество активных веществ, определяющих терапевтическую пользу растения. Для сохранения ценных свойств важно правильно его собирать, сушить, не превышать дозировку при применении.
Польза эвкалипта для здоровья человека
Эта растительная культура активно используется в народной и официальной медицине благодаря своим лечебным свойствам. Он помогает при заболеваниях дыхательных путей, кожи, суставов, благотворно влияет на состояние нервной системы.
Главные польза эвкалипта для организма человека связана с действием эфирного масла, которое содержит:
- эвкалиптол — природный антисептик с противомикробным, противовирусным действием;
- пиниен, лимонен, камфен — компоненты, обладающие противовоспалительными, обезболивающими свойствами.
Основные терапевтические эффекты:
- Антибактериальное действие — эффективен при воспалениях слизистых оболочек и кожи.
- Отхаркивающий эффект — используется при кашле, бронхите, ларингите.
- Обезболивание — помогает при мышечных, суставных болях, невралгии.
- Репеллентный эффект — отпугивает насекомых, включая комаров.
- Психоэмоциональное воздействие — аромат эвкалипта тонизирует, улучшает концентрацию, снижает нервное напряжение.
Кроме того, эвкалиптовое масло применяется в составе мазей, растворов для ингаляций, ванн, полоскания горла, ротовой полости. Также выпускаются готовые препараты на его основе: леденцы, сиропы, спреи, бальзамы.
Полезные свойства эвкалипта делают его универсальным средством растительного происхождения, которое при правильном применении значительно облегчает течение многих заболеваний.
Эвкалипт серебристый
Это декоративный и лекарственный вид эвкалиптового дерева, отличающийся характерным серо-зеленым окрасом листвы. Данная культура широко применяется не только в озеленении, но и в медицине благодаря высокому содержанию эфирного масла в листьях.
Ключевые особенности эвкалипта серебристого:
- листья содержат до 3% эфирных масел, где преобладает эвкалиптол (1,8-цинеол);
- обладает мягким, но стабильным противовоспалительным, антисептическим действием;
- используется в производстве настоев, отваров, экстрактов для наружного и внутреннего применения.
Серебряный эвкалипт популярен в фитотерапии, ароматерапии, особенно в виде ингаляций при простуде, гриппе. Его масло входит в состав бальзамов, мазей, кремов, предназначенных для облегчения дыхания, уменьшения воспаления, снятия мышечного напряжения.
Дополнительным преимуществом вида является его высокая адаптивность: растение успешно выращивают в теплом климате, и его листовой материал легко собирается, сушится без потери полезных свойств.
Возможный вред от применения эвкалипта
Наибольшую опасность представляет эфирное масло, если его использовать в чистом виде / превышать допустимую дозировку.
Основные риски:
- Токсичность при приеме внутрь. Всего 3–5 мл эвкалиптового масла способны вызвать тяжелое отравление: тошноту, судороги, угнетение дыхания.
- Аллергические реакции. Эвкалипт — сильный аллерген, особенно в форме концентрированных препаратов / эфирных экстрактов.
- Раздражение дыхательных путей. Ингаляции, аромамасла противопоказаны людям с бронхиальной астмой, обструктивным бронхитом, эмфиземой.
- Опасность для детей. У малышей до 2–3 лет применение эвкалиптового масла может вызвать спазм гортани (ларингоспазм), отек слизистых, серьезные осложнения.
- Взаимодействие с лекарствами. Снижает эффективность некоторых препаратов / усиливает их действие, особенно при приеме внутрь.
Внимание! Даже натуральные листовые настои, отвары при передозировке вызывают головокружение, раздражение желудка, тошноту. Особенно осторожно следует применять препараты на основе эвкалипта серебристого или прутовидного вида, так как они более насыщены активными веществами.
Не рекомендуется применять продукт без контроля врача. Записаться на консультацию можно тут.
Как безопасно использовать эвкалипт в лечебных целях
Чтобы растение приносило только пользу, нужно соблюдать правила употребления, учитывать противопоказания.
Безопасные формы применения:
- Ингаляции — 2–3 капли эвкалиптового масла на литр горячей воды, не чаще 1–2 раз в день, при отсутствии противопоказаний со стороны дыхательной системы.
- Полоскание горла — настой из листьев эвкалипта (1 ст. л. сухого сырья на 200 мл кипятка), применять только после процеживания, 2–3 раза в день.
- Аромалампы — 3–5 капель на 15 кв. м, не более 30 минут.
- Мази, растирания — использовать препараты с эвкалиптом при болях в мышцах, суставах, избегая попадания в глаза, на слизистые.
- Чай с эвкалиптом — возможен только в аптечных дозировках и по рекомендации врача.
Общие рекомендации:
- Нельзя применять эфирное масло внутрь без назначения специалиста.
- Детям до 3 лет эвкалиптовое масло противопоказано в любой форме.
- Перед первым использованием провести тест на аллергию — нанести разведенную каплю масла на запястье и подождать 24 часа.
Для максимальной лечебной пользы стоит использовать аптечные формы, содержащие стандартизированные дозы действующих веществ. Домашние настои, масла требуют осторожности в дозировке, строгого соблюдения инструкции.
Чтобы избежать побочных эффектов, обращайтесь к нашим врачам.
- Препараты на основе эвкалипта: показания, свойства, дозировка. VIDAL.ru
- Полезные свойства эвкалипта и способы применения в медицине Zdorov.ru
- Эвкалипт: польза и вред. МегаПтека.ру
Здоровье
Витамины
Продукты
