Кишечник — важный орган пищеварительной системы, состоящий из тонкого и толстого отделов. Он обеспечивает переваривание, усвоение питательных веществ, выведение отходов. От состояния кишечного тракта зависит обмен веществ, иммунная защита, работа нервной системы. Любое нарушение в его функционировании отражается на общем самочувствии. Одним из симптомов нарушения работы становится режущая боль, сопровождаемая вздутием, спазмами. Такие ощущения требуют внимания, поскольку могут быть признаком различных заболеваний.
Что такое рези в кишечнике
Рези в кишечнике — это резкие приступообразные болевые ощущения, возникающие на фоне спазма гладкой мускулатуры. Они бывают кратковременными либо сохраняются длительно, иногда сопровождаются вздутием, тошнотой, нарушением стула.
Сильная боль в области кишечника появляется при раздражении слизистой или нарушении моторики. Причина может быть функциональной или органической — от незначительного расстройства до серьезного воспалительного процесса.
СПРАВКА: кишечные стенки снабжены множеством нервных окончаний, поэтому даже слабый спазм способен вызывать ощутимую болезненность.
Основные причины резей в кишечнике у взрослых
Появление резей у взрослых часто связано с внешними и внутренними факторами. Основные причины включают:
- стресс, эмоциональное перенапряжение, повышенную тревожность;
- неправильное питание, избыток жирной или острой пищи;
- пищевые отравления, проникновение токсинов в кишечный тракт;
- острые инфекционные заболевания;
- заболевания ЖКТ — гастроэнтерит, язвенный колит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника (СРК);
- гормональные изменения, особенно у женщин в предменструальный период;
- кишечную непроходимость, требующую срочной медицинской помощи;
- побочные эффекты от лекарств;
- воспаление аппендикса.
Отдельно стоит отметить непереносимость клетчатки. При избытке патогенной флоры, грибов Candida, бактериального роста (СИБР и СИГР) пищевые волокна начинают раздражать слизистую, вызывать метеоризм, колики, спазмы. Анализ ImmunoHealth помогает определить причину, скорректировать диету, выявить сопутствующие непереносимости — к глютену, лактозе, фруктозе. Эти нарушения часто усиливают симптомы СРК и формируют вторичную чувствительность к продуктам.
Рези в кишечнике внизу живота у женщин
Резкая боль внизу живота у женщин может быть связана с особенностями гормонального фона. Влияние эстрогенов вызывает изменения тонуса гладкой мускулатуры, усиливает спазмы. Подобные симптомы часто усиливаются перед менструацией или во время беременности.
Также возможны:
- воспалительные процессы органов малого таза;
- кишечные заболевания, сопровождающиеся вздутием и болью;
- функциональные нарушения на фоне стресса;
- эндометриоз.
Женский организм особенно чувствителен к колебаниям гормонов, поэтому важно исключить гинекологические причины. Если боль сохраняется, требуется осмотр врача.
Рези в кишечнике у мужчин
У мужчин резь чаще связана с нарушением питания, злоупотреблением алкоголем, курением. Провоцирующими факторами становятся:
- употребление фастфуда, газированных напитков;
- малоподвижный образ жизни;
- хронические воспалительные заболевания ЖКТ;
- стресс, физическое перенапряжение;
- подъем тяжестей.
Иногда резь в животе у мужчин возникает при воспалении мочеполовых органов. В этом случае боль может отдавать в низ живота, поясницу, паховую область.
СПРАВКА: при появлении дискомфорта и частых спазмов важно пройти обследование, чтобы исключить функциональные нарушения и скрытые воспаления.
Сильные рези и спазмы в кишечнике
Сильные рези и спазмы свидетельствуют о выраженном нарушении моторики. Такие ощущения могут возникать при запоре, колике, пищевом отравлении, инфекции. Иногда проблема сопровождается повышением температуры, слабостью, тошнотой.
Сильная боль требует внимания, так как может быть признаком кишечной непроходимости, воспаления аппендикса, перфорации язвы.
ВАЖНО: если резь становится постоянной, сопровождается изменением стула, потерей веса, нужно срочно обратиться к врачу.
Когда рези в кишечнике опасны и нужно срочно к врачу
Опасность представляют случаи, когда резь сопровождается:
- непрекращающейся болью;
- примесями крови в кале;
- рвотой;
- повышенной температурой;
- задержкой газов или запором.
Эти признаки указывают на тяжелое заболевание или кишечную непроходимость. Медлить нельзя — необходимо вызвать скорую помощь. Неотложная медицинская помощь нужна для исключения острой хирургической патологии (например, аппендицит) и необходимости оперативного вмешательства.
ВАЖНО: при возникновении острого живота категорически запрещено самостоятельно принимать обезболивающие препараты до осмотра врача. Это может исказить клиническую картину, создать ложное ощущение облегчения, затруднить постановку диагноза.
Диагностика причин резей в кишечнике
Для выявления причины проводится комплексная диагностика. Врач назначает:
- анализ крови, биохимию, копрограмму;
- УЗИ брюшной области, гастроскопию;
- иммунологический тест на скрытую непереносимость;
- исследование кальпротектина (тест на проницаемость кишечника).
Такие методы помогают определить воспаление, функциональные расстройства, дисбактериоз. При необходимости проводится тест ImmunoHealth, позволяющий выявить чувствительность к глютену, фруктозе, лактозе.
Почему диета важна при рези в кишечнике
При резях в животе диета направлена на снятие нагрузки с пищеварительной системы. Это помогает более эффективно лечить основное заболевание. Применяется элиминационный подход — исключаются продукты, вызывающие дискомфорт в кишке, затем они постепенно возвращаются под контролем врача.
Рекомендуется:
- употребление отварных и паровых блюд;
- исключение продуктов, которые вызывают воспаление: молоко и молочные продукты, глютен, трансжиры;
- исключение жирного, острого, сладкого;
- ограничение кофе, алкоголя, газированных напитков;
- поддержание водного баланса.
СПРАВКА: правильно составленный рацион снижает спазмы, улучшает моторику, устраняет вздутие и боль. Лечение включает контроль микрофлоры, применение пробиотиков, при необходимости ферментных препаратов.
Интегративный нутрициолог помогает восстановить функции ЖКТ и всего организма после перенесенных заболеваний, оперативных вмешательств, терапии антибиотиками. Специалист подбирает индивидуальный рацион, направленный на уменьшение воспаления, нормализацию моторики, восстановление микрофлоры. Дополнительно нутрициолог помогает выявить дефициты питательных веществ и компенсировать их с помощью биологически активных добавок или специализированных препаратов. Такой подход снижает риск рецидива, поддерживает обменные процессы, способствует стойкому улучшению самочувствия.
- Longstreth G. F., Thompson W. G., Chey W. D. (2006) Functional bowel disorders: diagnosis, pathophysiology, and management Gastroenterology. Vol. 130, No. 5, P. 1480–1491.
- Ивашкин В. Т., Шептулин А. А., Трухманов А. С. (2020) Синдром раздраженного кишечника: современные представления о диагностике и терапии Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. Т. 30, № 6, С. 10–18.
- World Gastroenterology Organisation. (2023) Global Guidelines: Irritable Bowel Syndrome and Functional Gastrointestinal Disorders. Geneva: WGO, P. 1–45.
Здоровье
Продукты
