Остеохондроз позвоночника

Содержание

Что такое остеохондроз позвоночника
Причины остеохондроза
Виды остеохондроза по отделам позвоночника
Симптомы остеохондроза шейного отдела
Симптомы остеохондроза грудного отдела
Симптомы остеохондроза поясничного отдела
Общие симптомы и ощущения при остеохондрозе
Диагностика остеохондроза
Лечение остеохондроза позвоночника
Профилактика остеохондроза

Позвоночник — основа опорно-двигательной системы. Он поддерживает тело, защищает спинной мозг, обеспечивает подвижность туловища. В структуру входят позвонки, межпозвонковый диск, связки, мышцы. При нарушении структуры дисков формируется дегенеративный процесс. Такое заболевание называют остеохондрозом. Патология постепенно вызывает изменение тканей позвоночного столба. В результате появляются неприятные ощущения, боль в области спины либо шеи. Своевременное внимание к состоянию позвоночника снижает риск осложнений.

Ваш организм подаёт сигналы — вы их слышите? Усталость с утра, плохая память, много волос на расческе — это не «нормально». Подпишитесь на рассылку и каждую неделю получайте советы от врачей превентивной медицины.

Что такое остеохондроз позвоночника

Остеохондроз — хроническая болезнь, при которой происходит разрушение межпозвонковых дисков. Диск теряет эластичность, уменьшается высота. Формируется дегенеративный процесс.

Такие изменения нарушают амортизацию позвоночного столба. Возникает давление на окружающие ткани. Появляется боль, чувство скованности в спине либо шее.

СПРАВКА. Развитие заболевания проходит несколько этапов. Каждая стадия сопровождается постепенным ухудшением состояния дисков. При отсутствии терапии возможны осложнения.

На раннем этапе пациент может ощущать только умеренный дискомфорт. Позднее формируются выраженные симптомы остеохондроза, которые ухудшают качество жизни.

Причины остеохондроза

Возникновение заболевания связано с различными факторами. Основная причина — постепенное ухудшение питания межпозвонковых дисков.

Наиболее распространенные причины:

малоподвижный образ жизни;
длительная нагрузка на позвоночник;
избыточная масса тела;
возрастные изменения тканей;
травмы спины.

Эти факторы запускают развитие дегенеративного процесса. В результате структура дисков постепенно разрушается.

СПРАВКА. Пациент часто замечает первые признаки болезни после длительной нагрузки на спину, шею.

Не игнорируйте первые звоночки! Скачайте чек-лист «10 признаков, что ваш организм просит помощи» и узнайте: Что скрывается за слабостью, выпадением волос и отёками; Какие симптомы ведут к хроническим заболеваниям; Когда нужно срочно идти к врачу.

Виды остеохондроза по отделам позвоночника

Патология может возникать в разных участках позвоночного столба.

Выделяют следующие формы заболевания:

шейный;
грудной;
поясничный.

Каждый отдел позвоночного столба испытывает разную нагрузку. Поэтому клинические проявления заболевания отличаются.

Например, шейный отдел отличается высокой подвижностью. Грудной отдел менее подвижен. Поясничный отдел испытывает максимальную нагрузку при ходьбе.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

Шейный часто сопровождается выраженными проявлениями. Основной признак — боль в области шеи.

Другие симптомы:

чувство напряжения в шее;
ограничение подвижности;
головная боль;
головокружение.

Такие ощущения возникают из-за давления на нервные структуры. При длительном течении болезни ухудшается подвижность шейного отдела.

Поэтому симптомы остеохондроза нередко включают дискомфорт при повороте головы.

Симптомы остеохондроза шейного отдела — Грудные проявления встречаются реже. Однако заболевание может вызывать выраженные неприятные ощущения.

Симптомы остеохондроза грудного отдела

Грудные проявления встречаются реже. Однако заболевание может вызывать выраженные неприятные ощущения.

Основные признаки:

боль в средней части спины;
ощущение скованности;
дискомфорт при глубоком дыхании.

Иногда такие признаки напоминают болезни внутренних органов. Поэтому необходима правильная врачебная диагностика. Точный диагноз может поставить только врач.

Часто пациент отмечает усиление боли после физической нагрузки.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Поясничный вид считается наиболее распространенной формой заболевания. Поясничный отдел испытывает постоянную нагрузку.

Основные симптомы:

боль в области поясницы;
скованность движений;
усиление боли при наклоне.

Иногда боль распространяется на нижние конечности. Такое состояние связано с раздражением нервных корешков.

В подобных ситуациях пациент испытывает выраженный дискомфорт при движении.

Общие симптомы и ощущения при остеохондрозе

Независимо от локализации заболевания существуют общие проявления.

К основным симптомам относят:

хроническая боль в спине;
ограничение подвижности;
чувство напряжения в мышцах;
усталость в области позвоночника.

Автор статьи

Погодина Анна Александровна

Гинеколог, Нутрициолог

Интегративный нутрициолог, эксперт в области женского здоровья и долголетия. Практикующий врач (выпускница ПСПбГМУ им. Павлова) с 20-летним клиническим стажем. Она объединяет фундаментальную медицину с современными методами нутрициологии. Ее подход выходит далеко за рамки классических осмотров.

Такие ощущения возникают из-за дегенеративных изменений дисков. При прогрессировании болезни симптомы могут усиливаться.

Диагностика остеохондроза

Для подтверждения диагноза используется комплексное обследование. Основной метод диагностики — инструментальное исследование позвоночника.

Чаще всего применяются:

рентгенография;
магнитно-резонансная томография;
компьютерная томография.

Такая диагностика позволяет выявить изменение структуры межпозвонковых дисков.

После обследования пациент получает рекомендации по терапии.

Лечение остеохондроза позвоночника

Терапия направлена на устранение боли, улучшение подвижности позвоночника.

Основные методы лечения:

медикаментозная терапия;
лечебная физкультура;
физиотерапия.

Такие методы помогают лечить заболевание, снижать воспаление, уменьшать болевой синдром.

Автор статьи

Погодина Анна Александровна

Гинеколог, Нутрициолог

Выбор терапии зависит от стадии болезни.

Профилактика остеохондроза

Профилактика направлена на сохранение здоровья позвоночника.

Основные рекомендации:

регулярная физическая активность;
контроль массы тела;
правильная осанка.

Такие меры помогают снизить риск возникновения дегенеративных изменений.

Автор статьи

Погодина Анна Александровна

Гинеколог, Нутрициолог

Регулярная профилактика помогает поддерживать здоровье позвоночника.

Коррекция образа жизни играет важную роль при дегенеративных процессах, происходящих в позвоночном столбе. Грамотно подобранный рацион способен поддерживать обмен веществ, снижать воспалительные процессы, помогать тканям позвоночника.

Подбор питания лучше проводить совместно со специалистом. Нутрициолог оценивает состояние пациента, особенности развития болезни, текущую стадию патологии. На основе этих данных формируется питание, которое помогает поддерживать здоровье позвоночника.

Дополнительно специалист может рекомендовать расширенную диагностику организма. Такой чекап позволяет выявить дефициты микроэлементов, витаминов. Недостаток этих веществ часто негативно влияет на состояние костной ткани, межпозвонковых дисков, усиливает изменение структуры позвоночника. Поэтому комплексный подход помогает снизить риск прогрессирования болезни.

Считаете, ваши симптомы - «мелочи»? Они могут обернуться серьёзными диагнозами. Не ждите! Врач превентивной медицины выявит скрытые угрозы и поможет вернуть здоровье.

Adams M. A., Roughley P. J. (2006) What Is Intervertebral Disc Degeneration, and What Causes It? Spine. 2006. Vol. 31. № 18. P. 2151–2161.
Urban J. P. G., Roberts S. (2003) Degeneration of the Intervertebral Disc Arthritis Research & Therapy. 2003. Vol. 5. № 3. P. 120–130.
Пономаренко Г. Н., Веселовский В. П. (2017) Остеохондроз позвоночника: клиника, диагностика и лечение Журнал неврологии и психиатрии имени С. С. Корсакова. 2017. Т. 117. № 5. С. 86–92.